JeffinAurora- Журнал, 15 ноя 15

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2015

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2015:

1483 ккал

Жир: 66,64г | Белк: 28,55г | Углев: 196,71г. Завтрак: Coffee with Milk, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese, Coca-Cola Diet Coke. Ужин: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned). Перекус/Другое: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

2626 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Стоять - 1 час, Вождение - 40 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice Job! That number just keeps dropping :D

15 ноя 15 написано членом: spiritspell


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 15 ноя 15

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса