Miss_kuyun- Журнал, 14 ноя 15

Параметры Пользователя Miss_kuyun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2015

63,1 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2015:

1091 ккал

Жир: 26,60г | Белк: 114,39г | Углев: 91,66г. Завтрак: Варенье, Творог Крым Молоко 5%. Обед: Белый Рис (Длиннозерный), ITLV Маслины без Косточки, Куриное Филе, Отборный Сыр Плавленный Копченый Колбасный . подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Pole Dance - 2 часа, Вязание - 1 час, Приготовление Пищи - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miss_kuyun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miss_kuyun- Журнал, 14 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Miss_kuyun-Изменение Веса