rmacle- Журнал, 13 ноя 15

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

So excited that I'm the same weight as last week!!!!Now to focus on losing more poundage. Happy Friday!

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2015:

2360 ккал

Жир: 79,29г | Белк: 73,17г | Углев: 114,29г. Завтрак: American Cheese, Toasted English Muffin, Coffee with Cream, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Broccoli, Celery, Coleslaw, Chicken Shack Broasted Potatoes, Chicken Shack Broasted Chicken Breast. Ужин: Tequila, Whiskey, Light Beer, Cabernet Sauvignon Wine, Shoulder Pork Roast, Mexican Blend Cheese, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Боулинг - 1 час, Гольф (Ходьба) - 1 час, Пилатес - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 13 ноя 15

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса