Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamzin79
Журнал
13 ноя 15
tamzin79- Журнал, 13 ноя 15
Параметры Пользователя tamzin79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Actually back on track, not just pretend and make appropriate noises and then put food in the too hard basket. Sprained wrist, rolled ankle its been a week of injury but I just have to keep reminding myself bodies are made in the kitchen not the gym. Right I'm off to do chores at Granddads! Have a good weekend everyone, good luck with those dragons xx
119,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2015:
1372 ккал
Жир: 73,54г | Белк: 130,05г | Углев: 38,38г.
Завтрак:
Almond Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, fit ones clean protein.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Horleys horleys carbless delights.
Ужин:
Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chop't Red Onion, Butter (Salted), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade).
Перекус/Другое:
Gala Apples, Fat Bomb.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Bodies are made in the kitchen, not the gym - I love that! We all know 90% of our success is what goes in the mouth and the gym pushed the metabolism!
13 ноя 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamzin79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю