Aline Prestes - Журнал, 13 ноя 15

Параметры Пользователя Aline Prestes | < Предыдущая Запись |Следующий >

64,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2015:

1393 ккал

Жир: 84,17г | Белк: 82,28г | Углев: 24,54г. Завтрак: Café. Обед: Smirnoff Vodka, Sadia Queijo Prato Lanche, Bife de Carne de Vaca, Queijo Parmesão (Ralado), Guacamole, Rúcula. Ужин: Calabresa, Peito de Frango, Sadia Bacon em Cubos. Перекус/Другое: Sococo Coco Ralado, Abacate, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Morangos, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Тхэквондо - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Prestes -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Prestes - Журнал, 13 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Aline Prestes -Изменение Веса