Treasurehunter3754- Журнал, 13 ноя 15

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2015

77,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2015:

1131 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 59,72г | Углев: 109,92г. Завтрак: Cosi Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande). Обед: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Ужин: Potato Salad, No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 13 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса