AlekSandra369- Журнал, 12 ноя 15

Параметры Пользователя AlekSandra369 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2015

44,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2015:

1107 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 21,20г | Углев: 170,45г. Завтрак: Печенья, Dove Молочный Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Майонез, Вареники с Картошкой. Ужин: Dove Молочный Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром, Майонез, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Русский бисквит Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Виноград, Компот из Сухофруктов, Котлета Свиная, Рис Вареный. Перекус/Другое: Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1082 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlekSandra369-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlekSandra369- Журнал, 12 ноя 15

Оставить свой Комментарий

AlekSandra369-Изменение Веса