Sanlolita- Журнал, 11 ноя 15

Параметры Пользователя Sanlolita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2015

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2015:

1497 ккал

Жир: 76,21г | Белк: 83,57г | Углев: 126,87г. Завтрак: Mandarina, Café con Leche. Обед: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Atún Fresco. Ужин: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Bimbo Pan Tostado Integral, GUACAMOLE NATURAL. Перекус/Другое: Café con Leche, Chicle, Plátano, Té Endulzados con Azúcar. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sanlolita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sanlolita- Журнал, 11 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Sanlolita-Изменение Веса