KARINA CAMOLESI- Журнал, 11 ноя 15

Параметры Пользователя KARINA CAMOLESI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2015

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2015:

1206 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 47,81г | Углев: 139,81г. Завтрак: Iogurte Natural (Leite Integral), Taeq Granola Light com Uva, Banana, Damasco e Maçã. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Omelete, Alface. Перекус/Другое: McDonald's Sundae Chocolate, Acerola, Laranja Pêra. подробнее ...

4387 ккал

Упражнение: Секс - 40 минуты, Мытье посуды - 15 часа, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Учеба - 1 час, Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KARINA CAMOLESI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KARINA CAMOLESI- Журнал, 11 ноя 15

Оставить свой Комментарий

KARINA CAMOLESI-Изменение Веса