Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
11 ноя 15
Mcvalla- Журнал, 11 ноя 15
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2015
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2015:
1467 ккал
Жир: 80,52г | Белк: 85,63г | Углев: 100,74г.
Завтрак:
Valio Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
Обед:
Злато Масло Подсолнечное, Oeuf, Макфа Пшеничная Мука, Bob's Red Mill Coconut Flour, Dr Dias Клетчатка, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Благода Творог Обезжиренный.
Ужин:
Белый Город Сливки 33%, Простоквашино Сгущеное Молоко, Экомилк Масло Сливочное, Юбилейное Печенье Традиционное, Перекресток Семга.
Перекус/Другое:
Tomates.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю