olga.bagriy_terapevt- Журнал, 10 ноя 15

Параметры Пользователя olga.bagriy_terapevt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2015

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2015:

1530 ккал

Жир: 89,12г | Белк: 56,37г | Углев: 127,23г. Завтрак: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Tè (Infuso). Обед: Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Ужин: Salmone Cotto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Перекус/Другое: Tiramisù. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 59 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Чтение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 1 минута, Вождение - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Подъем по Лестнице - 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.bagriy_terapevt- Журнал, 10 ноя 15

Оставить свой Комментарий

olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса