olga.bagriy_terapevt- Журнал, 09 ноя 15

Параметры Пользователя olga.bagriy_terapevt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2015

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2015:

877 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 50,99г | Углев: 44,68г. Завтрак: Asiago, Burro, Pane Italiano, Tè (Infuso). Обед: Carne di Manzo, Findus Minestrone Tradizionale. Ужин: Salmone Cotto. Перекус/Другое: Tiramisù, Vino Chardonnay, Tè (Infuso). подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Чтение - 30 минуты, Уборка - 4 часа, Уборка Пылесосом - 1 час, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.bagriy_terapevt- Журнал, 09 ноя 15

Оставить свой Комментарий

olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса