healthnutmom- Журнал, 19 сен 11

Параметры Пользователя healthnutmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2011

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2011:

1003 ккал

Жир: 26,34г | Белк: 69,12г | Углев: 129,40г. Завтрак: cream, land o' frost sliced deli ham, egg whites. Обед: cauliflower, veggie straws, apple, slimwich, leaf lettuce, Real Mayonnaise, Albacore Solid White Tuna in Water. Ужин: lentils, butter, Wheat Bread (Includes Wheat Berry). Перекус/Другое: blueberries, Dannon light and fit. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Taebo - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthnutmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthnutmom- Журнал, 19 сен 11

Оставить свой Комментарий

healthnutmom-Изменение Веса