NataliaSiberia- Журнал, 09 ноя 15

Параметры Пользователя NataliaSiberia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2015

51,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2015:

1721 ккал

Жир: 88,56г | Белк: 51,49г | Углев: 185,12г. Завтрак: Кофе, Кекс Творожный, Магнит Морковь Вареная, Омлет или Яичница. Обед: Томатная Паста, Магнит Морковь Вареная, Гречка Отварная, Кофе, Кекс Творожный. Ужин: Кофе, Магнит Морковь Вареная, Томатная Паста, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Веселый Молочник Кефир 2,5%. подробнее ...

1275 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

NataliaSiberia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю