Cambridge68- Журнал, 08 ноя 15

Disappointing to go up but had my period and coming off a bunch of loss so trying to keep it in prospective

83,0 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг.    Еще предстоит сделать: 19,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1109 ккал

Жир: 76,10г | Белк: 52,58г | Углев: 29,29г.   Завтрак: Heavy Cream, Coffee, Fried Egg, Spinach, Butter, Smithfield Thick Cut Bacon. Обед: Hannaford Corn Bread, Beer, Trader Joe's Hass Avocado, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Cheese Sauce (From Recipe). Ужин: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. подробнее ...