Pablo1973- Журнал, 08 ноя 15

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2015

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2015:

2179 ккал

Жир: 75,76г | Белк: 125,90г | Углев: 252,70г. Завтрак: Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso), CRICH Frollini Integrali. Обед: Leerdammer Emmental, Insalata Mista Verde, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso). Ужин: Colfiorito Vellutata di Fave Decorticate. Перекус/Другое: Caco Mela, Prugne, Venchi Cioccolato Extra Fondente, Banana. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Пение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 08 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса