AlekSandra369- Журнал, 10 окт 15

Параметры Пользователя AlekSandra369 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2015

45,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2015:

1174 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 38,77г | Углев: 158,70г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Ужин: Подорожник Простой. Перекус/Другое: Роллы Филадельфия, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1184 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlekSandra369-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlekSandra369- Журнал, 10 окт 15

Оставить свой Комментарий

AlekSandra369-Изменение Веса