Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MILA Lugansk
Журнал
08 ноя 15
MILA Lugansk- Журнал, 08 ноя 15
Параметры Пользователя MILA Lugansk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2015
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2015:
2158 ккал
Жир: 84,74г | Белк: 136,96г | Углев: 214,57г.
Завтрак:
Котлета из Парной Телятины в Духовке на Воде, Ашан Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная.
Обед:
Дымов Грудинка Крылатская, Лук, Владхлеб Подольский Хлеб, Борщ из Телятины со Свеж.Капустой, Помидор.
Ужин:
Творог 5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Владхлеб Подольский Хлеб.
Перекус/Другое:
Ашан Финики Иран, Good Food Инжир Сушеный, Каждый День Цветочный Мед.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MILA Lugansk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю