Sarge4- Журнал, 19 сен 11

Параметры Пользователя Sarge4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2011

79,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2011:

444 ккал

Жир: 6,26г | Белк: 20,27г | Углев: 109,04г. Завтрак: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, Super Green Drink, Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. Перекус/Другое: Lifewater Fuji Apple Pear, Propel Zero - Berry, Water, Slenderize - Tropical Punch. подробнее ...

3809 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarge4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarge4- Журнал, 19 сен 11

Оставить свой Комментарий

Sarge4-Изменение Веса