yohansson- Журнал, 07 ноя 15

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2015

90,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2015:

2997 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 216,96г | Углев: 384,97г. Завтрак: Barilla Спагетти, Лечо. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Шарлотка с Яблоками, Вино, Гречка, Петелинка Печень Куриная. Перекус/Другое: Science In Sport Sis Изотоник, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 07 ноя 15

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса