xaniotis- Журнал, 19 сен 11

Параметры Пользователя xaniotis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2011

121,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2011:

2222 ккал

Жир: 68,93г | Белк: 69,86г | Углев: 192,96г. Завтрак: Peaches. Обед: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Black Bean Veggie Burger, Draught. Перекус/Другое: Bourbon, Draught, Cajun Snack Mix, Vodka. подробнее ...

3587 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

xaniotis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю