woman_or_man- Журнал, 07 ноя 15

Параметры Пользователя woman_or_man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не могу наладить режим:(
Ещё и подругу встречала в 5 утра, в итоге снова сон длился в среднем с 5 до часу дня! Чувствую себя странно, хоть и продрыхла свои 8часов

94,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2015:

1346 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 66,09г | Углев: 153,10г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Хэлси Фуд Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Обед: Мандарины, Мандарины, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Любятово Крекер Витаминный, Чай, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Рогачев Сгущенное Молоко, Хэлси Фуд Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Груши. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ В 22:00, ЧТОБ В 23:00 КРЕПКО СПАТЬ - ВСЁ МОГУ ПРЕОДОЛЕТЬ И СДЕЛАТЬ КРОМЕ ЭТОГО!

08 ноя 15 написано членом: Shtorm_89


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

woman_or_man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

woman_or_man- Журнал, 07 ноя 15

Оставить свой Комментарий

woman_or_man-Изменение Веса