Firefly28jul- Журнал, 07 ноя 15

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2015

49 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2015:

1004 ккал

Жир: 29,40г | Белк: 28,14г | Углев: 160,49г. Завтрак: Останкино Говядина Европейская, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Тост из Белого Хлеба (Harry's), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе). Обед: Гречка Отварная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Ужин: Tuc Крекер с Сыром, Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Здравник Цикорий Растворимый, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Перекус/Другое: Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками, Здравник Цикорий Растворимый, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе). подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 07 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса