manchu1978- Журнал, 07 ноя 15

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2015

99,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2015:

3145 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 281,35г | Углев: 363,95г. Завтрак: Tortas de Arroz Integral, Hero Baby Crema de Arroz, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Обед: Dymatize ISO 100, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo, Pasta Fresca (Cocida), Pasta Fresca (Cocida), Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pasta Fresca (Cocida), Hacendado Solomillo de Pavo. Ужин: Hacendado Filete de Panga, Hacendado Brócoli Congelado. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 07 ноя 15

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса