countess sherry- Журнал, 19 сен 11

Параметры Пользователя countess sherry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2011

99,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2011:

2002 ккал

Жир: 127,58г | Белк: 70,62г | Углев: 141,14г. Завтрак: daily skimmmed milk allowance. Обед: White Bread, i cant belive butter light. Ужин: 4 slices mattessons turkey rasher. Перекус/Другое: cheese, i cant belive butter light, bread, Chocolate Malted Drink Powder Mix. подробнее ...

2859 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

countess sherry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

countess sherry- Журнал, 19 сен 11

Оставить свой Комментарий

countess sherry-Изменение Веса