EnviCross- Журнал, 05 ноя 15

Параметры Пользователя EnviCross | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2015

83 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2015:

979 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 35,63г | Углев: 143,54г. Завтрак: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. Обед: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Рис Вареный. Ужин: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Рис Вареный. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Активия Йогурт. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 1 минута, Зарядка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnviCross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnviCross- Журнал, 05 ноя 15

Оставить свой Комментарий

EnviCross-Изменение Веса