Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janaina Santos Anke
Журнал
05 ноя 15
Janaina Santos Anke- Журнал, 05 ноя 15
Параметры Пользователя Janaina Santos Anke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2015
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2015:
1070 ккал
Жир: 29,86г | Белк: 73,63г | Углев: 135,60г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Sara Lee Iron Kids Better White, frys Fry's Food and Drug Stores Grade A Vitamin A & D 2% Reduced Fat Milk.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Light, Hambúrguer Caseiro, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface.
Перекус/Другое:
Pipoca, Chá Verde, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Janaina Santos Anke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю