tess taylorbunnag- Журнал, 05 ноя 15

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2015

97,4 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2015:

1539 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 78,38г | Углев: 122,34г. Завтрак: Publix Monterey Jack Cheese, Stop & Shop Spanish Manzanilla Olives, Jose Cuervo Margarita Mix, Lemon Juice, Jalapeno Peppers, Egg White, Onions, Butter, Coffee with Skim Milk. Обед: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Fajita TRIO, Sutter Home Chardonnay. Ужин: Chili's Skillet Toffee Fudge Brownie. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю