mona54- Журнал, 05 ноя 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2015

52,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2015:

989 ккал

Жир: 47,97г | Белк: 68,13г | Углев: 62,49г. Завтрак: Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Kaffee. Обед: Kartoffelsalat, Schweineleber. Ужин: Hartgekochtes Ei, Beste Ernte Cornichons, Lauchcremesuppe. Перекус/Другое: Choceur Mozartkugeln. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 05 ноя 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса