Orissa1962- Журнал, 04 ноя 15

Параметры Пользователя Orissa1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2015

71,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2015:

1567 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 81,20г | Углев: 125,31г. Завтрак: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Ужин: Fleischpflanzerl, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Goldland Blütenhonig, Apfel, Orangen, Fleischpflanzerl, Erbsen und Karotten. Перекус/Другое: Lindt Orange. подробнее ...

2763 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orissa1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orissa1962- Журнал, 04 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Orissa1962-Изменение Веса