Cocktailnase- Журнал, 04 ноя 15

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2015

70,3 кг Потеряно до сих пор: 51,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2015:

2904 ккал

Жир: 77,97г | Белк: 101,35г | Углев: 436,22г. Завтрак: Europäische Weintraubensorte, Rosinen, Chia-Samen, Hanfsamen, Spielberger Kamutflocken, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Kraft Miracel Whip Balance, Bio Lust Bio Kochschinken, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste. Обед: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Spaghetti Trocken. Ужин: BackWerk Panini Putenbrust. Перекус/Другое: Cappuccino, Apfelkuchen (Eine Kruste), BioBio Bergkäse, Lambertz Schokoladen Printen, Red Band Saure Zungen, Snickers Snack Size, Weingummis, Europäische Weintraubensorte. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Laufen - 40 минуты, Отдыхать - 19 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 04 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса