fatbut1948- Журнал, 03 ноя 15

Параметры Пользователя fatbut1948 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Been eating 3x a day. Still trying to keep it 1000 calories

108,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2015:

859 ккал

Жир: 27,29г | Белк: 70,67г | Углев: 83,76г. Завтрак: Wegmans Lite Wheat Bread, Egg (Whole), Egg (Whole). Ужин: Knorr Pasta Sides - Smokehouse Bacon Parmesan, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Перекус/Другое: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn (Snack Size). подробнее ...

3197 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

fatbut1948-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю