Mikie- Журнал, 01 ноя 15

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2015

105,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2015:

2370 ккал

Жир: 148,94г | Белк: 110,22г | Углев: 65,39г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Smart Balance Omega Buttery Spread, Aunt Millie's Homestyle Cracked Wheat with Whole Grain Bread. Ужин: Kraft American Cheese Slice, Kraft Mayo, Del Monte French Style Green Beans (No Salt Added), Del Monte Diced New Potatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Merlot Wine. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 01 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса