Mcvalla- Журнал, 03 ноя 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2015

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2015:

1829 ккал

Жир: 69,33г | Белк: 81,43г | Углев: 173,82г. Завтрак: Дикси Грецкий Орех, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Tomates, Хлебопек Булочка 8 Злаков Плюс, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Valio Сливки 10%. Обед: Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Российская Корона Бефстроганов с Гречкой, Грабли Салат Свекольный с Майнезом, Pomme. Ужин: Седьмой Континент Говядина Отварная, У Палыча Красная Рыба по-Царски, Красная Цена Хлеб Белый, Легко Салат с Морепродуктами, Vin Pinot Blanc, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Перекус/Другое: Valio Сливки 10%, Красный Луч Молоко 3,2. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю