Sarge4- Журнал, 17 сен 11

Параметры Пользователя Sarge4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2011

78,7 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2011:

848 ккал

Жир: 6,26г | Белк: 20,27г | Углев: 205,24г. Завтрак: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, Super Green Drink, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. Перекус/Другое: Sprite (20 oz), Lemonade (20 oz), Diet Root Beer (Can), Slenderize - Strawberry Melon, Lifewater Black and Blue Berry, Propel Zero - Berry, Water. подробнее ...

3540 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час и 20 минуты, Вождение - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 51 минуты, Стоять - 1 час и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Сидеть - 3 часа и 34 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarge4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarge4- Журнал, 17 сен 11

Оставить свой Комментарий

Sarge4-Изменение Веса