JovialJ- Журнал, 02 ноя 15

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2015

86,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2015:

800 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 43,87г | Углев: 96,16г. Обед: Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Egg. Ужин: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, The Deli Counter Classic Cole Slaw. Перекус/Другое: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. подробнее ...

3686 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

umm, had that kind of week recently...don't sweat it...just get back on track and turn it around! I know you can do it :D

02 ноя 15 написано членом: spiritspell


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 02 ноя 15

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса