Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madanjen
Журнал
02 ноя 15
madanjen- Журнал, 02 ноя 15
Параметры Пользователя madanjen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, I guess the almost 5 pound loss at last weigh in was part water since I did do a lot of very sweaty exercise.
The good news is that it was still a couple of pound lower than the weigh in before the 5 pounds so all is good.
Have a great week. Back to drinking a lot of water.
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2015:
625 ккал
Жир: 20,06г | Белк: 78,15г | Углев: 36,96г.
Завтрак:
Bar-S Foods Deli Ham, Egg.
Обед:
Ruby Tuesday Asian Chicken Lettuce Wraps.
Ужин:
Broccoli, Wal-Mart Tilapia Fillets.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks for the support everyone. Goodnight.
03 ноя 15 написано членом:
madanjen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madanjen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю