chuchuchuchu- Журнал, 02 ноя 15

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2015

113,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2015:

2644 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 181,28г | Углев: 354,81г. Завтрак: Киви, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Русский Хлеб Лепешка Пита, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Помидоры, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Лук. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,5%, Danville Творог Обезжиренный, Щедрые Хлебцы "Бородинские", Яблоко. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 02 ноя 15

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса