fatboyslim64- Журнал, 01 ноя 15

Параметры Пользователя fatboyslim64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2015

90 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2015:

3085 ккал

Жир: 84,36г | Белк: 77,63г | Углев: 172,25г. Обед: Regular Beer, Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Ужин: Boiled Egg, Butter, Cooked Green Peas (from Frozen). Перекус/Другое: Shiraz Wine, Whiskey. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatboyslim64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatboyslim64- Журнал, 01 ноя 15

Оставить свой Комментарий

fatboyslim64-Изменение Веса