tonybrown1930- Журнал, 01 ноя 15

Параметры Пользователя tonybrown1930 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2015

85,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2015:

1117 ккал

Жир: 43,68г | Белк: 43,84г | Углев: 136,07г. Завтрак: Sausage Sandwich. Обед: Bananas, Tesco Braeburn Apple. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Перекус/Другое: Co-Op Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

2734 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Отдыхать - 11 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybrown1930-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybrown1930- Журнал, 01 ноя 15

Оставить свой Комментарий

tonybrown1930-Изменение Веса