jasonfahy- Журнал, 17 сен 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2011

98,9 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2011:

1870 ккал

Жир: 67,92г | Белк: 98,29г | Углев: 217,29г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Chunky Chicken & Sausage Gumbo. Ужин: Baked Potato, Roast Beef. Перекус/Другое: Caramilk, Fudgesicle. подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 17 сен 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса