ChangedButterfly- Журнал, 31 окт 15

Ugh. I am building more muscle so my weight is not dropping. I like the numbers moving! I know it will change again, just hate waiting for the drop.

112,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг.    Еще предстоит сделать: 24,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1374 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 85,86г | Углев: 106,88г.   Завтрак: Green Tea, Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Egg. Ужин: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Ground Beef (Cooked), Spaghetti. подробнее ...