Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
30 окт 15
laurieslife- Журнал, 30 окт 15
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2015
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2015:
1923 ккал
Жир: 116,17г | Белк: 79,41г | Углев: 150,24г.
Завтрак:
Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Blackberries.
Обед:
AMC Movie Theater Popcorn (Small), Navitas Naturals Cacao Sweet Nibs.
Ужин:
Carl's Jr. Low Carb Six Dollar Burger.
Перекус/Другое:
Calavo Avocado, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande), Almond Butter, Trader Joe's Savory Thins Original Rice Crackers, Trader Joe's Savory Thins Original Rice Crackers, Trader Joe's Spicy Hummus Dip.
подробнее ...
2970 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woot, woot!
30 окт 15 написано членом:
Jones Jennifer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю