laurieslife- Журнал, 30 окт 15

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2015

95,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2015:

1923 ккал

Жир: 116,17г | Белк: 79,41г | Углев: 150,24г. Завтрак: Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Blackberries. Обед: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Navitas Naturals Cacao Sweet Nibs. Ужин: Carl's Jr. Low Carb Six Dollar Burger. Перекус/Другое: Calavo Avocado, Starbucks Coconut Milk Latte (Grande), Almond Butter, Trader Joe's Savory Thins Original Rice Crackers, Trader Joe's Savory Thins Original Rice Crackers, Trader Joe's Spicy Hummus Dip. подробнее ...

2970 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Woot, woot!

30 окт 15 написано членом: Jones Jennifer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 30 окт 15

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса