holidaybunny- Журнал, 30 окт 15

Параметры Пользователя holidaybunny | < Предыдущая Запись |Следующий >

150.6? 150.6!? I already regretted trying the new flavor of chips but this just adds to it. such regret. I know its only a little but this is maybe my 3rd time getting this close and then losing it (in a bad way). You can probably imagine how I feel. I know the number on the scale is arbitrary in reality, but it still feels important to me.

68,3 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2015:

1480 ккал

Жир: 64,96г | Белк: 112,11г | Углев: 109,93г. Завтрак: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Pure Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Ужин: Kikkoman Sweet Soy Glaze, Scallions or Spring Onions, Sesame Oil, Marukan Rice Vinegar, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Korean Rice Cake, Chicken Wing. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

You can do it!!

30 окт 15 написано членом: xohhjeez

Ouch! Maybe the sodium in the chips is making you retain a little water, as well. Try drinking more water and cutting back on the salt!

30 окт 15 написано членом: I-Ianna

I shouldn't have been eating them to begin with! I didn't need them :( I'm going to do better about not getting chips, I use to not crave them at all because I stopped eating them but one you give a mouse a cookie....But yeah I should be drinking more water regardless

31 окт 15 написано членом: holidaybunny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

holidaybunny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

holidaybunny- Журнал, 30 окт 15

Оставить свой Комментарий

holidaybunny-Изменение Веса