Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanoussa75
Журнал
30 окт 15
nanoussa75- Журнал, 30 окт 15
Параметры Пользователя nanoussa75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2015
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2015:
2154 ккал
Жир: 82,48г | Белк: 51,52г | Углев: 308,67г.
Завтрак:
Tarte aux Pommes, Carrefour Fromage Frais Nature 0%.
Обед:
Tarte au Citron Meringuée, Picard Quenelles de Brochet Sauce Nantua, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Tipiak Boulgour, Pamplemousse, Clémentines.
подробнее ...
2737 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час и 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Сидеть - 11 часа, Отдыхать - 2 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа и 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanoussa75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю