ALyamtsev- Журнал, 30 окт 15

Параметры Пользователя ALyamtsev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2015

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2015:

2474 ккал

Жир: 72,88г | Белк: 107,47г | Углев: 268,16г. Завтрак: Кофе, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Перепелиные Яйца, Домик в Деревне Молоко 100% Натуральное Деревенское Легкое 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Чай с Сахаром. Обед: Кофе, Пирожок с Капустой, Компот, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Шурпа. Ужин: Ром (45 Градусов), Филиал ООО "Пепсико Холдинг" Газированный Напиток, Евразия Роллы Филадельфия, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Сибирская корона Пиво Лайм. Перекус/Другое: XXL Power Изотонический Напиток, VP Laboratory Bcaa 8:1:1. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALyamtsev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALyamtsev- Журнал, 30 окт 15

Оставить свой Комментарий

ALyamtsev-Изменение Веса