Mirej- Журнал, 03 дек 09

Параметры Пользователя Mirej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2009

60,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2009:

1144 ккал

Жир: 37,37г | Белк: 42,73г | Углев: 159,12г. Завтрак: neilson milk 1%, french vanilla coffee, neilson milk, becel margarine, cinnamon raisin swirl bread. Обед: cinnamon roll. Ужин: potatoes, chicken breast. Перекус/Другое: golden delicious, Silhouette 0 m.f., Ferrero Rocher. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirej- Журнал, 03 дек 09

Оставить свой Комментарий

Mirej-Изменение Веса