kelyneh2- Журнал, 28 окт 15

Параметры Пользователя kelyneh2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2015

85 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2015:

1815 ккал

Жир: 39,22г | Белк: 79,22г | Углев: 302,51г. Завтрак: Pão Integral, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Gema de Ovo, Clara de Ovo. Обед: Óleo Vegetal, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Molho Vinagrete, Tomates, Couve Manteiga Crua. Ужин: Banana, Yoki Polvilho Doce. Перекус/Другое: Clight Suco, Maçã, Barra de Cereal, Quaker Aveia em Flocos, Banana. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelyneh2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelyneh2- Журнал, 28 окт 15

Оставить свой Комментарий

kelyneh2-Изменение Веса