Pablo1973- Журнал, 28 окт 15

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2015

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2015:

1329 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 54,66г | Углев: 165,09г. Завтрак: Tè Verde, Caffè (Espresso), The Bridge Rice Drink Natural, CRICH Frollini Integrali. Обед: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Galbanino Galbanino, Pane Multicereali. Ужин: Venchi Cioccolato Extra Fondente, Ananas, Pesce Spada, Brodo di Pesce, Couscous (Cotto). Перекус/Другое: Mela. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 28 окт 15

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса