ALyamtsev- Журнал, 28 окт 15

Параметры Пользователя ALyamtsev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2015

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2015:

3622 ккал

Жир: 150,98г | Белк: 101,60г | Углев: 295,72г. Завтрак: Северная Гавань Морская Капуста с Овощами, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Кофе, Батон, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Компот, Печеночные Оладьи, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Гороховое Пюре, Рассольник, Хлеб Черный. Ужин: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Пиво Миллер Miller, Heineken Пиво Светлое, Печень Трески, Обычное Пиво, Beerka Кальмар. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALyamtsev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALyamtsev- Журнал, 28 окт 15

Оставить свой Комментарий

ALyamtsev-Изменение Веса